Volg je favoriete les outdoor/indoor in groep!

Werkwijze en maatregelen: 

 

Flow kiest ervoor om maximum 12 deelnemers te aanvaarden om zo beter te kunnen coachen ( kwaliteit boven kwantiteit)! 

 

We houden ons uiteraard strikt aan de maatregelen:

  • Veilige afstand van 1,5 m

  • Mondmasker voor en na de les

  • Ontsmetten van de handen voor en na de les

  • Het materiaal wordt na elke les grondig ontsmet

  • Breng je eigen matje, flesje water, handdoek en eventueel dekentje mee

  • Kleed je best in laagjes en draag voor de Pilatesles best stevige sportschoenen (voor het rechtstaande dynamische stuk van de les)

  • Reservatie tot 2u voor aanvang van de les (is verplicht)

  • Annulatie 24u op voorhand

  • Kom steeds op tijd.  

  • Elke les duurt ongeveer 55-60'. 

  • Verplichte reservatie online 

 

De lessen gaan buiten door en/of in de schuur. . We geven ook melding van geannuleerde lessen op onze website. 

 

We zijn blij om jou verder te begeleiden naar een gezonde levensstijl op de Berlaarsesteenweg 125 te Lier.

Tarief: te boeken via de pagina 'Koop je sessies'

  • 1 sessie: 15€

  • 2 sessies: 26€

  • Met je 5 of 10-beurtenkaart

Lessen gaan door vanaf 4 deelnemers.

Kan je wegens ziekte niet deelnemen, dan geldt ook annulatie ten laatste 24u voor aanvang.