Nieuw uurrooster vanaf 15/1/2022:
Maandag
-
12u-13u: privé/duocoaching
-
of op afspraak
-
@ Flow Pilates & Yoga, Heiken 20, 2520 Emblem
-
19u15: Pilates matwork reeks van 10x (niveau: medium/spicy)
-
20u30: Flow & Yin Yoga reeks van 10x (niveau: soft/medium)
@ Het Schoppeke, Kanunnik Davidlaan 25, Lier (zaal A achterin rechts)
Dinsdag:
-
17u30-18u30: privé/duocoaching
-
18u45-19u45: privé/duocoaching
-
@ Flow Pilates & Yoga, Heiken 20, 2520 Emblem
Woensdag
-
9-10u: privé/duocoaching
-
10u30-11u30: privé/duocoaching
-
of op afspraak
-
@ Flow Pilates & Yoga, Heiken 20, 2520 Emblem
Vrijdag:
-
9-10u: privé/duocoaching
-
10u30-11u30: privé/duocoaching
-
12u-13u: privé/duocoaching
-
of op afspraak
-
@ Flow Pilates & Yoga, Heiken 20, 2520 Emblem
Zaterdag:
-
9u30-10u30: Start-to-Pilates reeks van 5x (niveau: soft)
-
@ Het Schoppeke, Kanunnik Davidlaan 25, Lier (zaal A rechts)
-
11u15-12u15: privé/duocoaching
-
@ Flow Pilates & Yoga, Heiken 20, 2520 Emblem
Voor de reeksen, schrijf je je 1 x in en hoef je niet elke les te boeken. De betaling is gelinkt aan de reeks. Ga naar 'Aanbod/reservatie'.
De reeksen gaan door vanaf 7 deelnemers en max 12.
Voor de privécoaching, ga je naar 'Aanbod/reservatie', kies 'Privé/duosessie' en kies jouw tijdstip. Keuze in 1 proefsessie, 10x of 20x.
Info niveaus::
-
soft= zachte, rustige les, geschikt voor beginners
-
medium= tempo en niveau ligt iets hoger en geschikt voor beginners en mensen met enige ervaring
-
spicy= pittige les, hoger niveau en geschikt voor mensen met ervaring en gevorderden.
Klik op 'Aanbod/lesstijlen' om te ontdekken wat de lessen inhouden.
Klik op 'Aanbod/Reservatie' om je les naar keuze te boeken of vul het contactformulier in voor een afspraak.